Carb & Keto Manager - Aspire

Aspire – прост и мощен брояч на калории и мениджър на въглехидрати.

Независимо дали се опитвате да ядете по-малко захар, да отслабнете чрез кето диета или да се уверите, че имате добре закръглена диета с правилния баланс на макроси и витамини, ние ви помагаме да постигнете целта си за здраве. Aspire е макро калкулатор и проследяване на хранителните вещества, който ви помага да разберете влиянието на това, което ядете върху тялото си, тъй като винаги е по-добре да ядете правилната храна, отколкото да приемате лекарства или добавки. Aspire, едно от приложенията за измерване на калории и въглехидрати с най-висока оценка от 5 звезди, ви помага да станете най-здравословната си версия!

ВЪРХУНИ ФУНКЦИИ

● Периодично гладуване (НОВА ФУНКЦИЯ)

● Персонализиран план, създаден за вас

● Използвайте макро калкулатора, за да преминете към персонализирана, кето диета или диета без захар

● Проследявайте ежедневните си стъпки с Google Fit или Fitbit

● Разгледайте здравословни рецепти или създайте своя собствена рецепта

● Регистрирайте ежедневната си храна с баркод скенер, проследявайте водата и записвайте упражненията в дневника

● Използвайте като хранителен плановик, за да осигурите здравословна диета

3 В ЕДНО - БРОЯЧ НА КАЛОРИИ + ПРОСЛЕДВАНЕ НА ВОДА + ДНЕВНИК ЗА УПРАЖНЕНИЕ

★ Не използвайте три отделни приложения - калориен тракер, водач и дневник за упражнения. Използвайте мощната база данни на Aspire и следете диетата, водата и упражненията наведнъж в дневника си. Имаме 300 000+ храни, 800+ упражнения и предварително зададени количества вода, от които да избирате.

ПРЕДСТАВНО ГЛАДУВАНЕ

★ Задайте персонализирани настройки на времето за периодични гладувания, научете как да гладувате и свързаните с тях предимства. Определете на кой етап от гладуването сте в момента. Получавайте известие, когато гладуването ви приключи.

ПЕРСПЕКТИВАЙТЕ КЪМ ВАШИЯ ДИЕТЕН ПЛАН

★ Задайте персонализирани цели за вашия кето или некето диетичен план, изберете дневни цели за калории, мазнини, протеини и въглехидрати, за да постигнете целите си за диета. Създавайте свои собствени храни, смесвайте различни храни и съставки, за да създадете свои собствени рецепти. Този брояч на калории ви помага да проследявате нетните въглехидрати и общите въглехидрати. Всичко това може да бъде конфигурирано в приложението, за да създадете персонализиран макро калкулатор само за вас.

ОСИГУРЯВАЙТЕ ДОБРЕ ПОДОБНА ХРАНИТЕЛНА ДИЕТА

★ Да бъдеш здрав не означава само да преминеш на диета без захар или кето план, да ядеш по-малко въглехидрати, мазнини или калории. Здравословното хранене също е свързано с приемането на достатъчно витамини, минерали и други ключови хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае. Ние проследяваме 20 различни хранителни вещества, включително макроси, витамин А, витамин В, фибри, желязо, магнезий и др. за всяка храна, за да ви дадем изчерпателна картина на това, което ядете. Този хранителен тракер е много повече от просто макро калкулатор.

СУПЕР ЛЕСЕН ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ

★ Постигането на правилния баланс между предоставянето на много мощни функции, като същевременно поддържа нещата прости, е това, което прави Aspire различен от всички други приложения за макро калкулатор. Ние ежедневно разговаряме с нашите потребители и актуализираме приложението често, за да направим Aspire Calorie Counter и Carb Manager възможно най-лесни за използване.

ДЕСЕТКИ ИЗНЕНАДАЩИ ФУНКЦИИ

★ Използвайте ръководството за хранителни вещества на Aspire, за да научите повече за всичките 20 хранителни вещества, проследявани в приложението. Създавайте персонализирани ежедневни/седмични напомняния, които да ви помогнат да останете на път. Използвайте списъка за пазаруване, за да помогнете при пазаруването на хранителни стоки.

Вие говорите, ние слушаме! Ние постоянно приемаме отзиви и актуализираме приложението, за да предоставим по-добро изживяване на нашите потребители.

Поддръжка:

support@aspire.world

Декларация за поверителност:

https://www.aspire.world/privacy

Общи условия:

https://www.aspire.world/terms